Masyaallah, Neurosains Ungkap Manfaat Sujud Saat Salat Bagi Otak

Jakarta -

Sejumlah bukti ilmiah menunjukkan sederet faedah sujud saat salat bagi kesehatan otak. Hal ini diutarakan Kepala Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM RI) Prof Taruna Ikrar nan juga seorang peneliti bagian pengetahuan neurosains.

Menurut Taruna, sujud saat salat menjadi sangat esensial lantaran selain menjadi momen terdekat dengan Allah SWT sebagai penghambaan diri, tetapi sekaligus menjadi sarana mendapatkan ketenangan hati, juga kesehatan lahir dan batin.

"Pada saat kita sujud posisi otak kita itu lebih rendah dari jantung, kita tahu jantung adalah pompa otomatis, nan dirangsang sistem parasimpatic, pada saat jantung berdetak, otomatis dia selalu memompakan diri. Pada saat-saat tertentu, jika tidak pernah sujud, tentu ada area-area tertentu nan ada di kepala kita, tidak cukup, aliran darah ke situ," terang Prof Taruna dalam pidato di Masjid Istiqlal, Jakarta Pusat, Sabtu (8/2/2025).

"Oleh lantaran itu pada saat kita bersujud, posisi jantung lebih tinggi dari otak, manifestasinya tentu selain jantungnya menekan darah ke seluruh tubuh juga ke otak, kebutuhan saturasi oksigen kita lebih terpenuhi, ini akibat berikutnya bisa mencegah penyakit demensia, alzheimer, bisa tercegah dengan sujud," lanjutnya.

Perasaan tenang saat sujud juga secara ilmiah bisa didapat sewaktu salat saat jatuh sakit. Dalam posisi tersebut, terjadi proses keseimbangan neurotransmitter di tubuh.

Hal ini disebutnya sudah diuji dalam sejumlah riset berbasis ilmiah maupun dengan keterlibatan pasien-pasien di rumah sakit.

"Kita kan tidak mungkin selalu bahagia. Pasti ada saatnya orang bilang sedih takut dan cemas, oleh lantaran itu jika dalam Al Qur'an ini tegas dengan beragama hati kita jadi tentram, lantaran di situ pengetahuan neurosains menjelaskan saraf simpatik dan saraf parasimpatik alau dalam konteks pembuluh darah dia gimana kerjanya," beber dia.

"Marilah kita menjaga shalat, memperbanyak sujud, serta meningkatkan kekhusyukan dalam ibadah. Dengan begitu, kita bakal memperoleh ketenangan, kesehatan, dan keberkahan dalam hidup," pungkasnya.

(naf/up)